Varmt välkommen!
”Utveckling består inte så mycket i att avlägsna våra svårigheter som att växa med dem.”
I en nära och personlig kontakt med dig genomför vi denna utvecklingsprocess i en anda av medvetenhet, ärlighet och några orangea inslag!
- Ann-Charlotte Nordenson
+46 070-563 77 99
ann-charlotte@nordresurs.com
Nordresurs AB
Tjänster
Som ledarskapskonsult och terapeut arbetar jag i gestalttradition i de metoder och lösningar som tjänar syftet. Jag arbetar lokalt eller digitalt, utifrån vad som är mest lämpligt för uppdraget.
Coaching & handledning för ledare och chefer
Målet är chefer och ledare som är säkrare i sin roll och känner tillförsikt inför förändringar och nya utmaningar. De får verktyg för att att förstå den egna ledarstilen, på mönster, möjligheter och begränsningar och kommunicera framgångsrikt med medarbetare och kunder. Arbetsmetodiken utgår från deltagarnas egna professionella vardag och teori varvas med situationsövningar – men framförallt handlar det om ”här och nu”.
Terapi
Som terapeut hjälper jag dig att stanna upp – att uppleva här och nu. Att särskilja historia och minnen från vad som faktiskt utspelar sig i nuet. Ibland kallar jag det att sortera och utforska sinnesintryck, kroppsförnimmelser, tankar och känslor.
Övningar kan ge ökad förståelse för egna känslor, tankar, kroppsuttryck, reaktioner och agerande. Som terapeut använder jag mig själv och de tankar och känslor som väcks i mötet, som redskap.
Jag är även traumaterapeut och arbetar utifrån Somatic Experiencing, SE, en terapimetod som används för att minska och upplösa efterverkningar av trauma. Det är en kroppsbaserad behandlingsmetod som speciellt tar sikte på att reglera det autonoma nervsystemet.
Läkande skrivande
Läkande skrivande kan se ut hursomhelst och du skriver alltid rätt!
Vi arbetar utifrån en skrivterapeutisk verktygslåda: använder olika slags igångsättare, verktyg och övningar och
jobbar utifrån olika skrivteman.
Framförallt är det läkande skrivandet ett kraftfullt verktyg för transformation, tillväxt och är en dörröppnare för inspirerade handlingar och möjligheter.
Att skriva läkande är att tillåta sig själv att känna på nytt. Att väcka något till liv, välkomna känslor som vi kanske har lärt oss att dölja, att återupptäcka dessa och undersöka dem, förhoppningsvis med en nyfunnen nyfikenhet.
Hur går det till?
Oavsett vad du söker för stöd - coaching, handledning, terapi eller läkande skrivande - startar vi på samma vis: i ett inledande samtal, vanligen en timme, berättar du om din livssituation, dina förutsättningar och din hypotes om vad du vill jobba med. Jag berättar om mig och mitt arbetssätt och svarar på dina frågor. Under mötet bildar jag mig en första uppfattning av om och hur jag kan hjälpa dig, och du bildar dig en uppfattning om ifall detta känns rätt för dig.
Om vi kommer överens om en fortsättning träffas vi sedan över en kortare eller längre period, vanligen 1-1,5 tim åt gången, varje eller varannan vecka. Vi utvärderar regelbundet för att säkerställa att arbetet överensstämmer med dina behov och känns meningsfullt för dig.
Om Nordresurs
Nordresurs AB grundades 1993 och drivs av Ann-Charlotte E. Nordenson. Hon är utbildad socionom och har en fyraårig utbildning som organisationskonsult med gestaltterapeutisk inriktning. Hon är även utbildad traumaterapeut inom Somatic Experiencing (SE).
Därtill är Ann-Charlotte certifierad mindfulnessinstruktör och skrivterapeut.
Du kan läsa mer om Ann-Charlottes bok om självledarskap här.
Ann-Charlotte har lång erfarenhet av arbete med personalfrågor på olika nivåer och har även arbetat som projektledare i flera utvecklingsprojekt.
Länkar till utbildningar:
Gestaltakademin i Skandinavien
Uppdragsgivare
Nordresurs har lång erfarenhet av samarbeten i privat och offentlig sektor. Kontakta oss för referenser.
